産後ケア
自分を労わり、自分と向き合う時間
Hare Hale助産院の産後ケアは、
ゆっくり休んだりすることで
自分を労わり、自分の気持ちと向き合うことで、
心に少し晴れ間が戻る
そんな産後ケアでありたいと
考えています。
産後ケアは特別な人のためのものではありません。
調子がいい日も、少ししんどい日も、
理由がなくても、頼って大丈夫です。
Hare Hale助産院は、
産後のあなたが安心して立ち寄れる
拠り所・居場所でありたいと考えています
産後ケアでできること
産後ケアの内容は、その日の体調やお気持ち、ご希望に合わせて柔軟に対応します。
「何をしたらいいか分からない」場合も大丈夫です。
その日の様子を見ながら、一緒に過ごし方を決めていきます。
• ママの休息・リラックス
• 授乳・ミルク・育児の個別相談
• 赤ちゃんの様子確認
• その方に合わせた過ごし方の提案
• 乳房ケア
• その方に合わせた過ごし方の提案
※霧島市・姶良市の産後ケア事業をご利用いただけます。
よもぎ蒸し ：2,000円
骨盤ケア ：準備中
助産師フォト：準備中
※オプションは自己負担となります。
当院の食事について
Hare Hale助産院では、
”ママが少し笑顔になれること”
”食事を通して自分を労われること”
を大切にしています。
お出ししているのは、麹を取り入れ、
体にやさしく、ほっとして美味しい
産後の体を内側から整える温かい手作りご飯。
食べることで少し満たされ、心も体もゆるむ。
当院の食事が、ママ自身を労わる時間のひとつになれば嬉しいです
ご利用について
Hare Hale助産院では、霧島市・姶良市の産後ケア事業に対応しています。
ご利用いただける型や内容は、お住まいの市によって異なります。
自治体別のご案内はこちら
▶ 霧島市にお住まいの方
▶ 姶良市にお住まいの方
※各市の産後ケア事業をご利用の場合、事前に市への申請・承認が必要です。
産後ケアのご案内（霧島市にお住いの方）
ご利用いただける型
霧島市にお住まいの方は、以下の産後ケアをご利用いただけます。
| 種別 | 利用可能時間 | お食事 |
|---|---|---|
| 日帰り短時間型 | ３時間 | なし |
| 日帰り長時間型 | ６時間 | あり |
| 訪問型 | ３時間 | なし |
※お食事の有無以外に、内容に大きな違いはありません。
対象となる方
１歳未満のお子さまとお母さん
ご準備していただくもの
- 母子健康手帳
- オムツ
- お着替え
- ミルク・離乳食（必要な方）
※その他、普段使っているものがあればご持参ください。
利用回数・費用について
- 5回目まで：霧島市の補助によりご利用いただけます
- 6・7回目：ご利用の型により一部自己負担が発生します
- 双胎児の場合：加算があります
※詳細な金額については、お問い合わせ時にご案内いたします。
オプションについて
- よもぎ蒸し ／ 2,000円
- 骨盤ケア ／ 準備中
- 助産師フォト／ 準備中
※オプションは、すべて自己負担となります。
キャンセルについて
行政委託事業のため、原則としてキャンセル料はいただいておりません。
お子さまの体調不良など、やむを得ない事情についてはご相談ください。
※無断キャンセルや度重なる直前キャンセルについては、今後のご利用をお断りする場合があります。
ご予約方法
産後ケアについてのご相談やご予約は、
LINEまたはお問い合わせフォームより受け付けています。
「利用できるか分からない」「まずは話を聞いてほしい」
そんな段階でも大丈夫です。お気軽にご相談ください。
ご予約は、公式LINEまたはお問い合わせフォームよりお願いいたします。
産後ケアのご案内（姶良市にお住いの方）
ご利用いただける型
姶良市にお住まいの方は、以下の産後ケアをご利用いただけます。
| 種別 | 利用可能時間 | お食事 |
|---|---|---|
| 日帰り型 | ６時間 | あり |
対象となる方
１歳未満のお子さまとお母さん
ご準備していただくもの
- 母子健康手帳
- オムツ
- お着替え
- ミルク・離乳食（必要な方）
※その他、普段使っているものがあればご持参ください。
利用回数・費用について
- 5回目まで：霧島市の補助によりご利用いただけます
- 6・7回目：ご利用の型により一部自己負担が発生します
- 双胎児の場合：加算があります
※詳細な金額については、お問い合わせ時にご案内いたします。
オプションについて
- よもぎ蒸し ／ 2,000円
- 骨盤ケア ／ 準備中
- 助産師フォト／ 準備中
※オプションは、すべて自己負担となります。
キャンセルについて
行政委託事業のため、原則としてキャンセル料はいただいておりません。
お子さまの体調不良など、やむを得ない事情についてはご相談ください。
※無断キャンセルや度重なる直前キャンセルについては、今後のご利用をお断りする場合があります。
ご予約方法
産後ケアについてのご相談やご予約は、
LINEまたはお問い合わせフォームより受け付けています。
「利用できるか分からない」「まずは話を聞いてほしい」
そんな段階でも大丈夫です。お気軽にご相談ください。
ご予約は、公式LINEまたはお問い合わせフォームよりお願いいたします。
ご利用者様の声
–Voice–
30代／初産婦 （霧島市）
霧島市内には他にも産後ケア施設がありますが、SNSで見かけて気になり、利用しました。
ご自宅でされていることに最初は驚きましたが、娘を見てもらい、私は個室でゆっくり休むことができました。
昼食とおやつは手作りでとても美味しく、山口さんも話しやすくて安心できました。
また利用したいです。
30代／第２子 （霧島市）
癒しの空間をありがとうございました。
ゆったりとした時間を過ごせたことで、帰宅後、長男のイヤイヤにも少し余裕を持って対応できました。
下の子も夜ぐっすり眠ってくれて嬉しかったです。
久しぶりに身内以外の方とたくさんお話しできたことも、私にとって大切な時間でした。
ご飯もデザートも飲み物も、すべて本当に美味しかったです。
30代／第２子（姶良市）
毎日がバタバタと過ぎていく中で、久しぶりにゆっくり寝て、ゆっくりご飯を食べることができました。
よもぎ蒸しもしていただき、体が整ってとてもリフレッシュできました。
「ふぅ～」と一息つける時間が、本当に幸せでした。
子どもも優しく見守っていただき、安心して過ごすことができました。
ありがとうございました。
40代／第２子 （霧島市）
今日はありがとうございました。
こんなに何もしない日は、何年ぶりだろうと思うくらい
ゆっくり過ごせました。
よもぎ蒸しもとても気持ちよく、今もまだ体がぽかぽかしています。
おやつもとても美味しかったです。
また来月、友人と一緒に利用したいなと思います。
30代／第２子 （霧島市）
いろいろなお話ができて、とても楽しかったです。
また、もし3人目を授かることがあれば、ぜひ利用させてください。
※個人が特定されないよう、年齢・内容を一部調整して掲載しています。
※掲載している感想は個人のご感想であり、すべての方に同様の体験を保証するものではありません。
